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    Descomplique suas refeições: Como organizar a sua alimentação e da sua família para aproveitar os benefícios de uma vid
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    Neste livro você vai ter à sua disposição cardápios e ideias para organizar as suas refeições e da sua família durante o ano. Com um cardápio em mãos e a lista de alimentos disponíveis por estações, você vai passar menos tempo pensando no que vai preparar e mais tempo sentado à mesa com sua família. Simples e organizado, antes de cada cardápio encontra-se a lista de ingredientes necessários para toda a semana separados por alimentos encontrados na feira ou no supermercado. E para as crianças, um café da manhã decorado e divertido para começar o dia com bom humor e boa alimentação.
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