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Além de filósofo da moral e célebre ateísta, Sam Harris é um praticante entusiasmado de meditação, tendo viajado o mundo para estudar com diversos gurus. Neste livro, ele concilia os dois aspectos de sua vida e comprova como a meditação e a prática contemplativa não têm como pré-requisito qualquer tipo de crença mística ou espiritual; pelo contrário, para ele a meditação provaria que esses conceitos não existem. Harris se vale de seu próprio envolvimento com a prática e de aspectos da neurociência e da filosofia para provar seu argumento. Em suma, um olhar detido sobre como funciona a meditação e como ela pode aliviar o stress, aproximar as pessoas e nos ajudar em batalhas cotidianas. Uma obra-prima extraordinária e ambiciosa (...) espetacular! - Maria Popova, do site Brainpickings Sam Harris está entre os meus céticos favoritos. - Daniel Goleman, autor de Inteligência Emocional e Foco Matérias relacionadas/vídeos Sam Harris responde algumas perguntas, comenta opiniões e fala sobre seu livro Despertar em programa do Huffington Post.
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