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Digiuno intermittente per donne
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Sei stanca di provare a perdere peso senza risultati? Di vederti grassa e a disagio nel tuo corpo, ma allo stesso tempo vuoi evitare una dieta sbilanciata e con conseguenze sulla salute?Bene, il digiuno intermittente è quello che fa per te. In questo libro troverai un percorso teorico e pratico specifico per le donne, per avvicinarsi allo stile di vita del digiuno intermittente. Stile di vita, non dieta!
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