Espírito Shaolin

Editora:

Intrínseca

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2678_9788551012437

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Sinopse
Características

O que vem à sua mente quando pensa na palavra Shaolin? Se a resposta for monges guerreiros voando pelo arpense um pouco mais. Na realidadea prática Shaolin vai muito além da expressão física das artes marciais. É uma jornada que nos reconecta ao corpo e à mente por meio do elemento meditativo e nos instiga a cultivar virtudes essenciais como disciplina e perseverança. Neste livroShi Heng Yifundador do Templo Shaolin na Europa e discípulo do histórico Templo Shaolin de Shongshanapresenta os ensinamentos que sustentam essa tradição milenar e oferece as ferramentas necessárias para transformar nossa vida nos dias atuais. De acordo com Yise mais pessoas adotassem e vivessem conscientemente as virtudes Shaolinmuito sofrimento poderia ser evitado e a vida se tornaria mais leve. Nesta obrao autor convida você a dar o primeiro passo em busca de disciplinaforça de vontadecoragemresistência e um profundo senso de lealdade. Abraçar o espírito Shaolin fará você traçar um caminho poderoso para o autocontrole e uma melhor compreensão de si mesmo. A verdadeira mudança acontece de dentro para fora.

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