Intelligenza Emotiva, capire le emozioni, analizzare il linguaggio del corpo e gestire rabbia e ansia
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? 55% DI SCONTO per le librerie! ?A cosa servono le Emozioni?Le persone devono capire che le loro emozioni possono influire negativamente o positivamente sugli altri.Riesci a gestire ciò che senti per garantire di non essere sopraffatto? Ti senti motivato a fare le cose?Sei empatico con le emozioni degli altri? Generalmente, lIntelligenza emotiva porterà a una vita equilibrata. Questo perché aiuta a migliorare la tua vita in tutte le aree. Ogni aspetto della tua vita dipenderà dal modo in cui gestisci le tue emozioni. Nelle nostre esperienze quotidiane, lIntelligenza emotiva implica la conoscenza delle nostre emozioni e la comprensione del fatto che potrebbero avere un impatto enorme sui nostri comportamenti. LIntelligenza emotiva mette a fuoco limportanza delle componenti emotive anche nelle funzioni razionali del pensiero e spiega perché il successo o il fallimento nei settori decisivi dellesistenza dipendano da fattori come lautocontrollo, la perseveranza e lempatia. Padroneggiare il tuo EQ significherà che aumenterai le tue possibilità di avere successo in qualsiasi cosa tu faccia. Parte dellessere emotivamente intelligenti richiede di socializzare con altre persone. Idealmente, non avrebbe alcun senso per te comprendere le tue emozioni e quelle degli altri e non riuscire a usare le tue conoscenze. Pertanto, lEQ va oltre la comprensione delle tue emozioni e di quelle degli altri. Le tue straordinarie abilità sociali saranno misurate attraverso i benefici che otterrai. Ad esempio, nellarea professionale, sarà visto attraverso le connessioni significative che creerai con altri lavoratori. Le abilità sociali essenziali che si dovrebbero descrivere includono abilità comunicative verbali e non verbali, ascolto attivo, capacità persuasiva e di leadership.Questo libro fornisce una guida completa su quanto segue:- Capire cosè lIntelligenza emotiva e sapere come usarla.- Linguag
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