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Mindfulness for Anxious Kids
Cód:
491_9780369356024
Mindfulness for Anxious Kids
Autor:
Editora:
Código:
491_9780369356024
Vendido e entregue por Um Livro
Children are experiencing anxiety more than ever before. In The Mindfulness Workbook for Anxious Kids, two child psychologists offer fun and effective mindfulness and emotion regulation activities to help kids cope with anxiety, panic, stress, fear, and worry. Using the skills outlined in this workbook, young readers will learn ways to stay calm and balance their emotions-whether theyre at school, with friends, or at home.
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