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MINDFULNESS SIN TIEMPO
Cód:
491_9788468649832
MINDFULNESS SIN TIEMPO
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Editora:
Código:
491_9788468649832
Vendido e entregue por Um Livro
El libro resume de manera sencilla lasclaves para iniciarse en la meditación Mindfulness y con ello, ser capaces deobservar nuestra propia mente, calmarla y así lograr reducir la tensión y elestrés. Es un acercamiento al interior de uno mismo,a través del desarrollo de una habilidad que todos poseemos: vivir el presentecon plena conciencia. Momento Yoga.
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