Prevenção de doenças e saúde: Corpo nutrido jamais conhecerá o adoecimento

Editora:

Sábhia

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Sinopse
Características

Prevenção de Doenças e Saúde: Corpo Nutrido Jamais Conhecerá o Adoecimento, de Elifabia Simone de Oliveira, é um guia completo sobre saúde preventiva, alimentação saudável e bem-estar natural, ideal para quem busca qualidade de vida e longevidade A obra apresenta estratégias eficazes para prevenir doenças de forma natural, destacando a importância da nutrição, do equilíbrio emocional e de hábitos saudáveis no dia a dia Ao longo dos capítulos, o livro explora temas essenciais como alimentação de verdade, nutrientes indispensáveis para o organismo, uso da fitoterapia na saúde da mulher, métodos naturais para emagrecimento saudável, além de abordagens preventivas contra doenças graves como o câncer A autora também aborda cuidados com a pele, hidratação, detox natural e práticas de mindfulness, promovendo uma visão integrada entre corpo e mente Com linguagem acessível e acolhedora, a obra se destaca como um verdadeiro manual de medicina preventiva e saúde holística, incentivando o leitor a adotar um estilo de vida saudável a longo prazo Ideal para quem deseja transformar hábitos, fortalecer o sistema imunológico e conquistar mais energia, disposição e bem-estar Este livro é altamente recomendado para leitores interessados em vida saudável, nutrição, autocuidado, terapias naturais e prevenção de doenças, sendo uma excelente escolha nas categorias de saúde, qualidade de vida e desenvolvimento pessoal.

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