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Transtorno de ansiedade social (TAS): Do isolamento social ao contexto do novo normal
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Bem-vindo ao que aprendemos a chamar de novo normal. A vida mudou radicalmente e nós seguimos juntos nessa torrente de protocolos que nos impõe uma soma significativa de ações para continuar a viver. Este livro, Transtorno de Ansiedade Social - TAS, é o que existe de mais completo dentro dessa mudança que não para de acontecer. Cada uma de suas páginas, sem exceção, descortina esse momento, simplesmente porque ele é o agora, é o start que acontece em casa, na rua, no trabalho, na escola, nesses novos dias em que passamos a reaprender a viver. A tão propalada pós-pandemia está lá fora, em algum lugar, onde em certo momento iremos passar. Abordar o Transtorno de Ansiedade Social é proporcionar a nós mesmos o verdadeiro e necessário conhecimento acerca do tema e de suas consequências. Agora é o momento de usarmos as técnicas certas e estarmos amparados por profissionais capazes de nos ajudar, seja através de terapias ou de outro método que nos permita voltar a caminhar com mais segurança. Indiscutivelmente este livro ? escrito por duas mulheres estudiosas do tema ? nos lega o conforto para esse aprendizado, a cada página nos fortalecendo, educando nossas emoções e, o melhor, nos ajudando a achar as respostas para tudo isso que já vivemos e que podemos ainda viver, mas agora com uma dose extra de força e racionalidade.
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