Vou te contar
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Preço a vista: R$ 69,90
Em Vou te contar a atriz Naomi Watts traz um relato sincerobem humorado e informativo sobre a menopausa e o envelhecimento. Um livro para todas as mulheres que desejam viver sua melhor versão durante essa que pode ser uma das fases mais desafiadoras eao mesmo tempopoderosas da vida. Após terminar as gravações do filme King Kongaos 36 anosNaomi Watts teve o desejo de ser mãemasao receber o diagnóstico de perimenopausaela se viu diante de um novo e inesperado desafio: lidar com a escassez de informações e o estigma a respeito do tema. Embora milhares de mulheres vivam diariamente com sintomas como ondas de calorfalta de lubrificação e mudanças hormonaisa simples menção à palavra menopausa ainda é um tabu. Ecom tão pouca informação disponívelnão é surpresa que elas se sintam sozinhasdesamparadas e até mesmo envergonhadas de buscar ajuda. Vou te contar é o livro que Naomi Watts gostaria de ter lido quando se viu sem acesso a informações que poderiam ter oferecido a ela mais qualidade de vida ao lidar com a menopausa. Com escrita íntima e descontraídasemelhante a uma conversa entre amigasNaomi mescla os próprios relatos e os de outras mulheres aos conselhos de médicosespecialistas em hormônios e nutricionistas a fim de acabar de uma vez por todas com a ignorância a respeito do tema. Watts aborda ainda os principais dilemas dessa fase da vida e responde a questionamentos como: o que é a reposição hormonal? Será que eu deveria estar fazendo esse tratamento? Vou recuperar minha libido um dia? Qual é o segredo para uma boa noite de sono? Ela também apresenta pesquisas de ponta sobre como tratar os sintomas da menopausa e enfrentar os desafios físicos e emocionais do envelhecimento. Vou te contar é a leitura de que toda mulher precisa para viver a melhor versão de si mesma. Naomi Watts reuniu as próprias experiências e a de amigas ao lidar com a menopausa em um livro que traz informações essenciais para o público femininode mulher para mulher. ? Gillian Andersonau
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