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DESENSIBILIZZAZIONE E RIELABORAZIONE ATTRAVERSO I MOVIMENTI OCULARI (EMDR).
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Hai mai sentito parlare di EMDR? Sapevi che è una delle terapie più conosciute al mondo? Continua a leggere per scoprire di più!Se stai lottando con un trauma, potresti prendere in considerazione la possibilità di controllare la terapia EMDR. Questa terapia unica ti aiuta a elaborare i ricordi traumatici. LEMDR - o desensibilizzazione e ritrattamento del movimento oculare - è stato originariamente sviluppato per i pazienti con disturbo da stress post-traumatico (PTSD). Spesso, le persone con queste esperienze hanno fattori scatenanti che possono farle rivivere i loro momenti più spaventosi.Con lEMDR, i pazienti possono arrestare quella reazione scatenante a eventi passati stressanti. Con la guida di un terapista, puoi rielaborare quellesperienza passata stressante, alla fine aggirando lansia e la paura associate a quel ricordo. In sostanza, proprio come con le ferite fisiche, stai costruendo una barriera protettiva sul dolore emotivo.Ecco cosa troverai allinterno:Cosa significa EMDRCome funziona la terapia EMDRQuali sono le cose fondamentali da sapere prima di iniziareQuali sono i vantaggi della terapia EMDRE altro ancora!
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