DIETA CHETOGENICA IN FORMA IN 3 SETTIMANE RICETTE GUSTOSE E SEMPLICI
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Vuoi Perdere peso velocemente attraverso un programma dietetico salutare ed assolutamente sicuro?Ti piacerebbe avere un fisico modellato ed una salute di ferro?Beh allora ho ottime notizie per te!Sono stati scritti migliaia di libri sulla dieta chetogenica per perdere peso velocemente e migliorare sia il proprio aspetto che la propria energia. In qualsiasi programma di salute nutrizionale di successo, un metodo collaudato è la chiave per portare al giusto risultato.La dieta chetogenica non significa morire di fame: è un approccio incredibilmente efficace che produce risultati sorprendenti mangiando i cibi con le giuste associazioni. In effetti, questa metodologia ha prodotto una varietà di protocolli di dieta che migliaia di donne e uomini hanno sperimentato ottenendo risultati fantastici di successo.Con referenze di famosi nutrizionisti, questo libro spiega cosè la dieta chetogenica, perché da il risultato certo e come associare i cibi giusti, con una attenzione mirata al corretto atteggiamento mentale per portarti al risultato, con la sicurezza di perdere i tuoi chili di troppo . Ma il vero valore aggiunto di questo libro, oltre alle ricette pensate appositamente per la cucina Italiana, è nella diversità di approccio ed in particolare in questi argomenti:•il mindset giusto per portarti al risultato•i concetti di mindful heating ossia mangiare nutrirsi e dimagrire in modo consapevole•i planner scrivibili per la spesa e la personalizzazione del tuo programma settimanale!•i menù tipo per vegetariani •i menù tipo per gli Intolleranti al lattosioQuesto libro ti fornisce inoltre:? Quali sono i principi di base della dieta chetogenica, quindi avrai uno sguardo approfondito su questo piano alimentare nutrizionale e la risposta di cui hai bisogno per rimanere in salute oltre a riattivare il tuo metabolismo perdendo peso in 21 giorni mangiando grasso per perdere grasso.? Molte ricette di piatti principali incredibilmente buone e gustose, che potrai facilme
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![The-Chemist-and-Druggist-[electronic-Resource];-Vol.-97,-no.-6-=-no.-2219-(5-Aug.-1922)](https://umlivro.vteximg.com.br/arquivos/ids/2027305-292-292/9781014266248.jpg?v=638678020825830000)
