Libro de la dieta de Hashimoto
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Descripción ¿Quieres cuidar tu tiroides para prevenir enfermedades autoinmunes? ¿Te han diagnosticado una enfermedad autoinmune y estás buscando una solución para lidiar con ella mientras llevas una vida normal? Si es así, ¡este es el libro adecuado para ti! La tiroides es un pequeño órgano que realiza muchas funciones vitales e influye en casi todas las partes del cuerpo. Por ello, es esencial mantenerla a salvo. Por desgracia, los trastornos autoinmunes son un problema mundial hoy en día.La inflamación es algo natural en el cuerpo, ya que es un mecanismo de limpieza. Sin embargo, cuando la inflamación empieza a ser crónica, estimula un número cada vez mayor de células inmunitarias para que sean reclutadas en una batalla interminable. El sistema inmunitario del cuerpo se enfrenta a sí mismo. Es entonces cuando surgen la mayoría de las enfermedades autoinmunes crónicas. Hoy en día, estas enfermedades son un problema muy extendido, sobre todo en los países occidentales, que han desarrollado unos hábitos alimenticios muy deficientes y un mal estilo de vida. La mejor manera de tratar o controlar estas enfermedades es cambiando los hábitos alimenticios y el estilo de vida. En este libro encontrarás deliciosas y apetitosas recetas que han sido creadas teniendo en cuenta la enfermedad de Hashimoto. Están probadas y garantizadas para ayudarte en tu batalla contra la enfermedad de Hashimoto. Puedes encontrar fácilmente los ingredientes necesarios en tu despensa. Las recetas son fáciles de hacer y se pueden preparar en poco tiempo. También aprenderás información útil sobre la enfermedad de Hashimoto y otras enfermedades autoinmunes y cómo tratarlas.Esta guía abarca: Curar el Hashimoto con el AIPCómo prevenir la tiroiditis de HashimotoRecetas de desayunos, almuerzos y cenasBebidasPostres y aperitivosPlan alimenticio de 21 días... ¡Y mucho más! ¿Preparado para vivir una vida más sana y feliz previniendo o a pesar de las enfermedades autoinmu
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