Meu livro de emoções

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Sinopse
Características

Entre em uma jornada de autodescoberta com este livro especial sobre emoções e mindfulness! Através de atividades divertidas e interativasas crianças aprenderão a reconhecer e entender sentimentos como alegriatristezaraiva e ansiedadealém de descobrir maneiras simples e eficazes de lidar com cada emoção. Com passatempos incríveisdesenhos para colorir e adesivos encantadoreseste livro convida os pequenos a explorar suas emoções de forma criativa e acolhedora. Práticas de respiraçãoexercícios de mindfulness e reflexões ajudam a desenvolver autocontroleempatia e bem-estar.

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