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Perception de l effort dans l entraînement et la réhabilitation
Cód:
491_9783841623836
La perception de leffort représente un processus psycho-physiologique complexe basé sur lintégration individuelle de sensations et de perceptions variées deffort et de stress causées par le travail physique et ayant différentes valeurs subjectives. Plusieurs échelles permettent une mesure valide et reproductible de la perception de leffort. Cependant, il a été rapporté que les valeurs perceptives peuvent être influencées par des facteurs physiologiques, psychologiques, sociologiques et environnementaux. De ce fait, ce livre présente, dans un premier temps, deux des principales échelles perceptives (léchelle de perception de leffort de Borg : RPE et léchelle destimation du temps limite : ETL). Ensuite, les facteurs (physiologiques, psychologiques, sociologiques et environnementaux) influençant la perception de leffort sont abordés, avant de laisser place à la présentation des intérêts de la mesure de la perception de leffort dans lentraînement (pour le sportif) et la réhabilitation (pour le patient). Enfin, lauteur présente trois de ses études qui ont pour but dapprofondir les connaissances sur les facteurs affectant les mesures perceptives.
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