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Può Wii fare esercizio a casa?
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I livelli di obesità continuano ad aumentare in tutto il mondo, mentre i livelli di attività fisica rimangono più bassi che mai, causando molti problemi di salute. Con difficoltà a rimuovere lindividuo dal popolare ambiente di gioco, la ricerca ha scoperto che lexergame offre una soluzione praticabile, ma non è riuscita a identificare quale età potrebbe trarne i maggiori benefici. Questa ricerca esplora i vantaggi di un exergame per diverse popolazioni anziane. Diciotto partecipanti si sono offerti volontari per lo studio, che prevedeva la misurazione di vari parametri fisiologici e sociali. Il testo fornisce unanalisi completa dei risultati e una discussione che mira a rispondere ad alcune delle domande contemporanee, come Posso esercitare in casa?, Posso davvero perdere peso mentre gioco ai videogiochi? e Potrei anche aumentare la mia aspettativa di vita?.
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