Saúde Mental Ronaldo Martins: Reprograme sua mente e alcance seus sonhos e objetivos
Cód:
5722_9786551985836
De: R$ 0,00Por: R$ 89,00ou X de
Preço a vista: R$ 89,00
O livro Saúde Mental: Reprograme sua Mente e Alcance seus Sonhos e Objetivos, de Braz Martins (Ronaldo Martins), terapeuta em neurociência e TRG, é um guia transformador para quem busca equilíbrio emocional, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal A obra convida o leitor a compreender o funcionamento da mente, superar bloqueios emocionais e construir uma vida mais leve, próspera e alinhada com seus objetivos Ao longo dos capítulos, o autor conduz o leitor por uma jornada prática e reflexiva sobre reprogramação mental, mostrando como a mente reage às dificuldades, como crenças e hábitos são formados e de que maneira podem ser transformados Conceitos como Cérebro Trino, inteligência emocional e mudança de padrões mentais são apresentados de forma acessível, permitindo que qualquer pessoa aplique os aprendizados no dia a dia O livro também aborda temas essenciais como persistência, coragem, propósito de vida, sonhos e definição de metas, reforçando a importância de transformar pensamentos limitantes em atitudes conscientes Com analogias simples e profundas, o autor mostra que prosperidade vai além do financeiro, envolvendo saúde mental, bem-estar, relacionamentos e realização pessoal Além disso, a obra destaca o papel do exercício físico na saúde emocional, evidenciando sua influência positiva no controle da ansiedade, do estresse e da depressão Mais do que um livro de autoajuda, esta é uma leitura inspiradora para quem deseja assumir o controle da própria mente, fortalecer a autoestima e escrever um novo capítulo de sua vida com mais clareza, equilíbrio e propósito
Veja mais
