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Multimodales Stressmanagement
Cód:
491_9783658348267
Multimodales Stressmanagement
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491_9783658348267
Vendido e entregue por Um Livro
Einleitung.- Aktuelle Relevanz von Stressmanagement unter Einbezug des demographischen Wandels, der unternehmerischen Erfolgsfaktorenforschung sowie von COVID-19.- Einordnung und Abgrenzung von Stress, Stressmanagement, Resilienz und Burnout.- Ausgewählte Ansätze und Methoden zur Stärkung der Selbstberuhigung und des Selbstzugangs sowie der Stressmanagementkompetenzen im Überblick.- Stress- und Selbstmanagement als Schlüsselkompetenzen für eine nachhaltige Balance in der VUCA-Welt
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