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Stai in forma in cucina
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491_9788867352531
Stai In Forma In Cucina è un libro rivolto a chi: vuole sentirsi bene; vuole migliorare la qualità della propria vita; vuole un aumento della performance psico-fisica; vuole sentirsi giovane e contrastare linvecchiamento (effetto Anti-Aging); vuole perdere i chili di troppo, la cellulite, ladipe localizzato;vuole prevenire le malattie.È possibile pianificare una strategia personalizzata con i consigli dellautrice, per il raggiungimento del benessere, della vitalità, della forma fisica e per affrontare al meglio tutto lo stress della giornata senza arrivare alla sera con le pile scariche con: ricette appetitose, gustose, salutari ed Anti-Aging; cosmetici home-made; esercizi fisici da fare in casa nei ritagli di tempo per contrastare la cellulite, ladipe, la ritenzione idrica, lipotonia muscolare, il mal di schiena, lo stress.
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