Dieta Cetogénica

Editora:

Nicholas Thompson

Código:

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Sinopse
Características

Hacer una dieta cetogénica y entrar en Cetosis que es el estado metabólico que hace que tu cuerpo queme grasa en lugar de carbohitratos y que posiblemente acelere la pérdida de peso requiere que tengas la información adecuada para tener mejores resultados. En este libro usted descubrirá los secretos simples pero importantes sobre su fisiología para lograr que su cuerpo sea una máquina de quemar grasas y combatir enfermedades. Es esencial consumir comida buena y apropiada para lograr un buen estado de salud que asegure una alta calidad de vida. Una dieta cetogénica es ideal para maximizar la calidad de vida y la salud.Existen innumerables métodos para perder peso, pero las dietas tradicionales y el ayuno en sí son muchas veces incorrectos y, a menudo, no son seguros. La dieta cetogénica te sugiere que comiences a comer alimentos bajos en carbohidratos y altos en grasa; ya que asi tu cuerpo utilizará las grasas en vez de los carbohidratos para producir energía, en lugar de conservarlas. Con ello, tu cuerpo quemará grasa en modo natural.aguacates y otros alimentos con alto contenido de grasas y carbohidratos, puedes vivir de manera más saludable y perder peso de manera sostenible.

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