Nutrição para leigos: tornando tudo mais fácil

Editora:

Alta Books

Código:

2717_9788576085102

Vendido e entregue por Um Livro

De: R$ 0,00Por: R$ 121,50ou 2X de R$ 60,75

Comprar

Sinopse
Características

Uma boa nutrição é a chave para um corpo saudável e uma vida longa. Mas, com cada vez mais opções nos supermercados e restaurantes hoje em dia, como ter certeza de que você e sua família estçao se alimentando corretamente? Este guia é justamente o que você precisa para fazer as escolhas certas na sua alimentação diária. — Explicações de fácil entendimento — Informações fáceis de localizar e passo a passo — Ícones e outros recursos de identificação e memorização — Folha de cola destacável com informações práticas — Listas com 10 itens relevantes ao assunto — Um toque de humor e diversão Abra este livro e descubra… • Interpretar tabelas nutricionais • Distinguir as gorduras e carboidratos bons dos maus • Preparar refeições deliciosas e saudáveis • Manter nutrientes nos ingredientes mesmo após o cozimento • Comer quando comer fora • Avaliar suplementos diários

Veja mais

Calcule o valor do frete e prazo de entrega para a sua região